舞蹈和鱼儿也有相似之处

发布日期:2019-08-20 17:55

舞蹈,是以身体躯干为形体,以思想灵魂为主旨的一项人体运动。不但要有过硬的技术技巧,也就是身体语言的表达力。还要有神韵,要能体现出舞蹈的境界来。

一直认为,腰是身体运动力量的源泉,是一切运动轨迹的枢纽和核心。腿是一切动作平衡性的支点,只有下盘稳定,再配合上肢动作,附加情感。身体跳舞,心灵跳舞,就可以是一部好的舞蹈作品。

热爱运动的人,会对身体产生很大兴趣。挑战极限,会产生强大的自信力。乐观向上,会更加热爱自己的身体,对生命有更深层次的认识,继而热爱生命,富有生活情趣。另外,在运动时,肌肉紧张了,精神就能得到很好放松。从而起到舒缓内心紧张和压力作用。所以,有人说,打开腋窝,就能够抵抗一切忧郁。

一直以来很喜欢看鱼,在水里游来游去,从容不迫,怡然自得。很舒展,很自然,而且也很有美感。我就想到,假如跳舞,可以做到自然舒展,美观大方,是不是就好看多了呢?紧接着,就联想到,这种美丽的游动姿态,它的发力原点,运动规律在哪呢?于是,我静下心来仔细观察,鱼的运动是以腰部为轴心,用尾巴发力的。 向前运动的时候,身体后移,往后走的时候,身体前移。左移的时候右倾,右移的时候左倾。运动轨迹是不同的线,身体各部位运动也是线。由静止的点,运动中的线,构成运动的轨迹和图形。点线面构成三位一体,这样做,很符合运动学的美学特性。

以上,就是我个人,在鱼的游动中而联想到舞蹈动作以及表现力的。

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